女人过了35➕如果不力量训练，即便瘦下来，也是松松软软，每天一首歌的时间，还你紧致有型身材！#居家锻炼 #开肩美背 #圆肩驼背 #哑铃 #力量训练

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半年多没练，肌肉全掉了#健身穿搭 #运动女孩

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新入的加绒棉鞋，脚感还怪舒服的

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