在任何情况下都能保持正念，是更珍贵的福报。#感恩小焓 #焦虑 #抑郁症 #正念的奇迹

正念的奇迹 一行禅师 获得身心安详和悦乐人生哲学心理学舍得放下

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这个就是学霸在家都会用到的时间管理神器#计时器#儿童计时器#习惯

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