每天滚背50次,一个月后你会发现身体会变得挺拔,背也会变薄,整体气质也提升了#瑜伽轮 #瑜伽轮式 #拉伸 #居家锻炼 #好物推荐🔥
发布时间:2025-10-02 17:29:59
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每天坚持滚背50次,你会发现身体越来越柔软了,不僵硬酸疼了,背薄了,肚子也没了,脊椎生理曲度也正常了。#开肩美背 #拉伸 #居家锻炼 #自律遇见更好的自己 #瑜伽轮@DOU+上热门
2025-11-09 06:59:14
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