老妈说多吃白芸豆好。#白芸豆干货 朋友们大家好！今天分享一个【白芸豆煲猪脚】家常做法 食材准备： 猪脚1只（约800克）、白芸豆150克、姜片5片、葱段2根、料酒2勺、盐适量 做法： 1. 白芸豆提前用清水浸泡4小时以上（可隔夜浸泡），泡至豆粒膨胀； 2. 猪脚斩块洗净，冷水下锅，加1勺料酒和3片姜，煮沸后撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净； 3. 将猪脚、泡好的白芸豆、剩余姜片、葱段放入汤锅，加足量清水； 4. 大火烧开后转小火，慢炖1.5-2小时，直至猪脚软烂、芸豆起沙； 5. 关火前10分钟加盐调味，捞出葱段即可。 Tips： · 猪脚焯水时用冷水下锅能更好去除腥味； · 喜欢口感更软糯的可延长炖煮时间； · 汤色醇白的关键是小火慢炖，避免大火沸腾。 汤鲜肉糯，营养暖身，适合家庭烹饪。#白芸豆米饭 #白芸豆猪脚 #凉拌白芸豆#白芸豆测评

【到手一斤】云南农家自种白芸豆五谷杂粮营养丰富可煲汤

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你们要的白芸豆来咯，颗颗饱满雪白～炖排骨汤、做豆沙馅，粉糯又吸味，简单一煮就软绵，厨房小白也能轻松做出美味，吃着很满足～#好吃到停不下来 #五谷杂粮 #杂粮 #白芸豆 #白芸豆怎么做好吃

2025-09-09 08:48:24

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夏天喝柠檬水的快乐谁懂啊！喝过他家的别的都只是将就！#纯粹计划柠檬液、#每天八杯水、#白番茄、#柠檬

2025-09-14 14:51:41

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（九栀堂）铁棍山药葛根玉米羹，超便宜超划算#营养早餐 #营养丰富 #强烈推荐 #完美搭配 #一起来尝尝吧

2025-09-14 14:51:41

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优选零食推荐，网红休闲夹心饼干，好吃又实惠，追剧小零食！

2025-09-14 14:51:41

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厌倦了餐桌上的米饭平淡而无味？这款来自贵州梯田长粒香米足以惊艳每个人！这个大米就连白米饭我都能炫三大碗！！焖出来的饭巨香，粒粒分明，吃起来软糯香甜，满嘴弹牙，回味甘甜！不愧是生长于贵州好山好水滋养的好大米，高山梯田，云雾滋养，孕育出大米更多营养与芳香物质，纯净无污染，米粒更加香甜。更值得一提的是：农民伯伯精心耕种，每一粒都是大自然的馈赠，粒粒甄选，纤长如玉，晶莹剔透，米香馥郁，品质口感皆卓越。无论是炒饭的香郁，焖饭的清香，还是米汤的香甜，贵州梯田长粒香米都能发挥至绝美的口感，令人垂涎欲滴，流连忘返。还没吃过这款贵州大米的伙伴们，趁着活动的小尾巴，赶紧靠上一单尝尝#贵州梯田长粒香新米#超便宜超划算#长粒香米#大米#优质农产品

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【千层茯苓八珍糕】茯苓＋蔓越莓＋核桃＋花生等多种草本制做糕点

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这个农香森家的风干鸡肉干真的巨好吃 这个农香森家的风干鸡肉干真的巨好吃，低脂高蛋白香辣五香两口味，好吃耐嚼，非常适合追剧的你哟！ #鸡肉干#风干鸡肉干#追剧小零食#下酒菜 #农香森风干鸡胸肉 #农香森风干鸡胸肉干 #好吃到停不下来 #零食推荐

2025-09-14 14:51:41

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川渝口感的250g鸭脖来了，麻麻辣辣的，肉质紧致有嚼劲巨好吃，追剧下酒菜必备#麻辣鸭脖#下酒菜#追剧小零食

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这个去皮鸡腿我简直要吹爆！两种口味一秒脱骨，囤一箱根本不够吃！​#去皮鸡腿​ ​#鸡肉零食​ ​#健身餐​ ​#健身餐轻食​ ​#健身餐减脂餐​

2025-09-14 14:51:41

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不用剥壳的碧根果碎，这么一大罐足足一斤#又香又酥又脆 奶香浓郁越吃越香#碧根果#坚果#妈呀太香了#大人孩子都爱吃

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