开心就大笑,难过就大哭,这是正常的情绪表现。但是不能一遇事就大吵大闹,抗压能力为0!推荐这套儿童情绪绘本,每天读一本,跟胆小害怕说拜拜~#情绪绘本 #绘本推荐 #儿童情绪管理绘本
发布时间:2025-11-09 21:31:00
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请千万次地拯救自己,别让自己陷在情绪的泥沼里。每一种突然降临的负面情绪,都不是毫无缘由的 “意外”,它们的背后,藏着那些没被好好回应的心理需求。那些看似不值一提的小事,或许只是冰山一角,水下藏着庞大的、未被解决的心理问题。心理学之所以存在,正是为了帮我们看清这些隐藏的创伤,让我们敢坦诚自己的脆弱,打破困住自己的牢笼,最终学会与不完美的自己和平相处
2025-11-09 21:31:00
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