家里有孩子的一定要给它多吃点鳕鱼,因为鳕鱼里面含有丰富的DHA,可以给孩子补充营养。咱们家的鳕鱼都是这种大规格的,每一片都达到了手掌心那么大,而且还是去头去尾去骨的,只取中间段,做起来也方便。平底锅煎至两面金黄就可以了,外酥里嫩,特别好吃。 #营养丰富 #鳕鱼 #大人孩子都爱吃 #好吃到停不下来 ##抖音美食推荐官

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发布时间:2025-10-21 19:54:10

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